INFORMO

SI TE HAS VISTO EN ALGUNA DE LAS FOTOGRAFÍAS DEL BLOG Y NO QUIERES QUE SALGA TU IMAGEN EN ÉL ,NI EN EL LIBRO SOBRE ALFACAR ,PONTE EN CONTACTO CONMIGO PARA INDICARME CUAL ES LA FOTOGRAFÍA EN CUESTIÓN Y AUTOMÁTICAMENTE SE ANULA.



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28 de junio de 2014

TIMBAL DE HABAS Y JUDIAS VERDES



Tengo congeladas habas de mi huerto así que de vez en cuando preparo un plato con ellas ,hoy propongo este muy sano.
Necesitamos .2 puerros grandes
200 gramos de judías verdes
300 gramos de habas
aove,pimienta negra molida,vinagre de módena y sal




Limpiamos los puerros y salteamos junto a las judias y habas .Preparamos vinagreta mezclando en un bol y montamos el timbal untando un molde con aceite y forrándolo con el puerro luego rellenamos con las habas y desmolodamos y decoramos.

                                ¡¡FELIZ SÁBADO ¡¡




21 de junio de 2014

Ensalada de garbanzos



Con el calorcito procuramos hacer comidas menos calóricas y que necesiten menos tiempo en la cocina..así que propongo una idea fresca,sencilla  y rapidita.






Necesitamos :Garbanzos de bote ,tomates cherry,huevo,cebolla ,pimiento rojo ,aceite,vinagre de manzana y sal


Si quieres ver una  graciosa GALLINA visita mi otro blog:

http://conpiculinasycarretes.blogspot.com.es/2014/06/gallina-apuntadora.html






13 de junio de 2014

PASTEL FRIO DE TAPÍN





Va haciendo calorcito y apetece platos más frescos , menos elaborados  y más sanos  para cuidarnos así que propongo este pastel.






Necesitamos:240 g arroz integral
1 cebolla morada
1 zanahoria
1tapín( calabacín)
1 pimiento verde
3 tomates maduros
brócoli
vinagre de manzana , sal y aove








Cortamos el tapín en láminas y durante 2 minutos hervimos pasamos a agua fría,escurrimos y reservamos.
Cocemos el arroz y una vez escurrido mezclamos con la verdura en trocitos  y aliñada ( la cebolla,zanahoria,pimiento,brocoli, tomates)
En un recipiente forrado de papel film ponemos las láminas de tapín rellenamos de arroz y doblamos cubriendo el pastel...reposamos en la nevera ,desmoldamos y 

                           ¡¡¡Buen provecho .... a cuidarse ¡¡










fuente de la receta:programa Saber Vivir  tve

8 de junio de 2014

¡¡¡ 200.....ya somos 200 ¡¡










Feliz domingo amigas y seguidoras 

 y a las  nuevas seguidoras¡¡ BIENVENIDAS¡¡
  ¡¡¡ ya somos 200¡¡ 

compartiendo inquietudes,recetas,lecturas,costuras y en definitiva la vida cotidiana ya que en muchos post compartimos alegrías,penas, enfermedades,momentos con la familia,estudios de los hijos y sus logros,viajes.....
¡¡Somos una familia virtual ¡¡¡ sin vuestras visitas y comentarios este espacio no sería posible así que 
    
                                                             

Tengo pendiente 2 premios de una entrada anterior
 así que hayá vamos:
Primeramente mencionar a un blog especial con una mujer al frente que es todo bondad y entrega.....en mis inicios le preguntaba de todo,desde gadget,enlaces ( todo sobre el blog  y 
¿ cómo adornarlo?) nunca me dijo que no tenía tiempo  y si algo tenía duda lo preguntaba para poderme ayudar.Es un blog gastronómico fantástico y que no participa en estos premios de cadenas pero aún así tenía que estar.Un fuerte abrazo LOLA









El cuestionario ( que mal suena).....cambio y comienzo de nuevo
 Me gustaría saber de vosotras para conoceros algo mejor lo siguiente:
* ¿Cual es el momento favorito del día?
* ¿Dónde te gustaría vivir en  la ciudad o en  un pueblo?
* ¿Qué te relaja?.
* ¿Qué valoras en las personas?
* ¿Cual es tu mayor virtud?
* Una frase,refrán o dicho que no se te cae de la boca en todo el      día...
* ¿Cómo madre cual es tu frase representativa ,repetitiva o que te     identifica?
* Una ilusión....
* ¿Qué cosas o hechos te fastidian?
* ¿Tienes UFOS....dinos cuales?
* ¿Algún proyecto entre manos?



¡¡Enhorabuena a las afortunadas ¡¡
y no dejéis de visitad mi otro blog.





3 de junio de 2014

¡¡ AFORTUNADA HE SIDO ¡¡


Una grata sorpresa me he llevado cuando he visto este premio tan primaveral 

Se ha acordado de mí ; María,  quien tiene  este precioso y delicioso blog, que tenéis que visitar:

http://congorritoydelantal.blogspot.com.es/2014/06/premios-best-blog.html






Las reglas de este premio son las siguientes:

     Nombrar y agradecer al blog que te concedió el premio.
     Responder al cuestionario y dejar uno nuevo. 
     Nominar a otros 11 blogs de reciente creación o con menos de 200 seguidores.
     Visitar el resto de blogs premiados. 
     Contar 11 cosas sobre ti.
     Informar a todos los blogs del premio que has otorgado.


Las  preguntas que tengo que responder  son:

1-¿Qué te gusta para desayunar? 
Como buena golosa,algo dulce pero con la dieta :Tostada de tomate y aceite con leche desnatada(muy sano)

2-¿Tienes alguna manía? 
algunas ..pero las tengo que confesar? jajaja

3-¿Cuál es el sitio preferido de tu casa? 
El salón,es donde me siento acompañada de la familia ,tengo el ordenador y mi costura... habitación MULTIUSOS

4-¿Qué tipo de revistas te gusta mirar?No sólo mirar sino comprar...de labores ( de todas:ganchillo, bolillo,punto de cruz,macramé,punto,patchwork...) de salud,sopa de letras y juegos mentales

5-Dínos un capricho
sobre todo algo de ARTESANÍA echa a mano ... como en madera o  de labores aunque también un buen spa con su masaje o una buena limpieza de cara nunca vienen mal.

6-¿Qué tipo de programas ves en la televisión?
No me gusta mucho la tele , pero si puedo y me dejan  veo:  La tarde de Juan y Medio ,Salud al día y Qué tiempo tan Feliz.

7-¿Eres más de cuchara o de tenedor?
más de cuchara pero las dietas son más de tenedor

8-¿Qué es lo que menos te gusta de mi blog? 
Tienes un magnifico blog...  ameno y con un punto innovador..no es el clásico recetario soso ¡¡Me Encanta todo ¡¡

9-¿Harías alguna de mis recetas?
siempre tomo nota de  ingredientes nuevos y  de platos innovadores para probarlos.

10-¿Me mandarías una foto si la haces?
Por supuesto..y si no te la envio te hago un enlace o un comentario para comunicártelo...aunque  siempre pongo la fuente que me ha inspirado hacer la receta( si no es mía  de las que suelo elaborar)

11-¿Qué más quieres que te pregunte...? 
Soy viuda desde hace 14 años tengo dos hijas de 21 y 16 años.Hago deporte en el gym tres veces en semana,bailo flamenco y me encanta caminar todos los dias . Uno de mis vicios es escribir poesía e investigar, tengo dos libros editados
( uno de poemas y otro sobre la historia del pueblo donde vivo..  cuyo título es "Alfacar en la Memoria"
Soy romántica,generosa,luchadora...creo que ya he dicho más de 11 cosas sobre mí.
Nada más guapa yo creo que es suficiente.



Ahora me queda elaborar el cuestionario y hacer elección de

 los blogs galardonados..... ¡¡ Paciencia ¡¡






Este precioso premio me lo otorga mi gran amiga 

Begoña... muchas ya la conocéis y sois seguidoras pero aún

 habrá alguien que  ignore este sabroso blog.. ....así que
   
                                     ¡¡¡ A pasarse por él ¡¡¡



Por si no lo tiene...este premio ya se lo concedo a :


VISITAD MI OTRO BLOG: