Para 4 personas necesitamos:
125 gramos de cebolla,350 gramos de pimientos verde y rojo,175 g. de berenjenas,200 g. de tapines,200 g. de tomates,3 huevos,tomillo,albahacar,aove,sal y pimienta.
Sofreimos la cebolla añadiendo los pimientos transcurridos tres minutos incorporamos la berenjena,calabacín (tapín) y tomate.
Salpimentamos y añadimos las especieas.
Por último los huevos y en un molde previamente engrasado durante 45 minutos horneas.
fuente receta :Saber Vivir
Bueno, con estas recetas dá gusto comer sano y ligero, la verdad.
ResponderEliminarBss
Tiene muy buena pinta, tomo nota. Besinos Belen.
ResponderEliminarGracias guapina, me encanta como siempre tus recetas y tu blog.Besossss y es verdad que difícil es perder jajaja
ResponderEliminarSano y rico, chica que lujo, me gusta a mi estos pasteles de verduras, es otra manera divertida de comerlas.
ResponderEliminarBesos. Lola
Fenomenal para comer bien e intentar bajar algo de peso, seguro!
ResponderEliminarUn beso.
me encantan estos pasteles sanos y ricos a rabiar, bicos
ResponderEliminarMe alegra mucho saber de ti, por eso agradezco tu visita a mi blog. Me encantan los pasteles de verdura, éste lo anotaré para variar los que ya conozco. Un beso grande.
ResponderEliminarEste tipo de platos van genial para prepararlos con antelación.
ResponderEliminarHola Belén. Cuando he leído los ingredientes y visto tapines no he tenido más remedio que rebuscar para ver que era jj. Luego un poco más adelante lo reseñas, si hubiera esperado un poco mi curiosidad habría quedado satisfecha. Ahora ya sé otro nombre para los calabacines.
ResponderEliminarPues este pastel con los ingredientes que lleva, la verdad es que todos me encantan, debe estar muy rico. Apenas he hecho así que tendré que aplicarme y tratar de hacer alguno y ver como sale.
Saludos
Yo tambien estoy intentando bajar unos kilillos pero no hay manera hija mía! Tu pastel me parece estupendo , para comerlo frío o caliente,me encanta todo lo que lleva . Bss
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