INFORMO

SI TE HAS VISTO EN ALGUNA DE LAS FOTOGRAFÍAS DEL BLOG Y NO QUIERES QUE SALGA TU IMAGEN EN ÉL ,NI EN EL LIBRO SOBRE ALFACAR ,PONTE EN CONTACTO CONMIGO PARA INDICARME CUAL ES LA FOTOGRAFÍA EN CUESTIÓN Y AUTOMÁTICAMENTE SE ANULA.



Seguidores

14 de mayo de 2015

Tosta de Aguacate con atún en cama de tomate y zanahoria





Con estas calorcitas que tenemos estos días nada más refrescante que esta receta y rapidita sin  horno ni  vitro ni ná  jajajaja




Cortamos una rebanada de pan  y untamos el  aguacate  encima ponemos el atún y en un plato preparamos una cama de rodajas de tomate con zanahoria....rapidito ,sano y con una presentación que  entra por los ojos con su colorido .

P.D: el atún lo puedes comprar al natural y marcarlo un poquito en sartén y si  no lo consumes inmediatamente este plato no olvides unas gotas de limón al aguacate para que no oxide.La cama puedes sustituir por lechuga , pepino  o lo que prefieras y tengas en la nevera.




Fuente receta :La Báscula-canal sur

2 comentarios:

  1. Holaaa, una tosta bien rica y ligera para estos días de calores que a ver si bajan un poco porque si no menudo verano nos espera.
    Un besooo

    ResponderEliminar
  2. Hala que receta mas sana y mas rica. La tendre en cuenta
    un abrazo

    ResponderEliminar

Te has tomado la molestia de venir hasta aquí, así que Muchas gracias! y Bienvenida.
Quiero agradecerte el regalarme un poco de tu valiosísimo tiempo y dedicarme un momento para dejar tu comentario que te agradezco con mucho cariño.Me gusta leer tus comentarios amables y saber que me visitas porque con esos gestos me llenas de alegría!
Sin ustedes este espacio no seria igual.