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11 de agosto de 2015

Pastel de Brócoli

Con esto de comer sano me he echo adipta al brócoli y os traigo esta receta:



Ingredientes:
  400 gr. de brocoli
   3 huevos   
  150 de leche
   sal,pimienta
    langostinos 




En un recipiente con agua cocemos el brocoli y dejamos enfriar.

Batimos los huevos  y  añadimos la leche  con el brocoli batimos bien, añadimos sal y pimienta  incorporamos los langostinos cocidos picados
  En  un molde  echamos los ingredientes y lo tapamos con papel film en el microondas 6 minutos a máxima potencia( el tiempo es orientativo,dependiendo de cada aparato) más 5 minutos  de reposo  con el electrodoméstico  apagado.
Decoramos al gusto..












fuente:http://eltoquedebelen.blogspot.com.es/2015/06/pate-de-brocoli-y-langostinos.html

1 comentario:

  1. Que buena presencia tiene, a mi estos pasteles me encantan.Bssss

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Te has tomado la molestia de venir hasta aquí, así que Muchas gracias! y Bienvenida.
Quiero agradecerte el regalarme un poco de tu valiosísimo tiempo y dedicarme un momento para dejar tu comentario que te agradezco con mucho cariño.Me gusta leer tus comentarios amables y saber que me visitas porque con esos gestos me llenas de alegría!
Sin ustedes este espacio no seria igual.