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17 de marzo de 2016

Smoothie



Sigo con vida saludable y os propongo este Smoothie.
 
Necesitas : 200 gramos de papaya, 200 gramos de piña ,  6

 nueces, 20 gramos  de avena natural y 200 ml  bebida de

  avena

 también puedes añadirle stevia .

 Licua todos los ingredientes .






fuente:
 Revista Saludable.

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